Cada vez somos más los que nos decantamos por movernos por Madrid con bicicleta. Atrás quedó eso de coger el metro (aunque caigamos en la tentación los días de lluvia). Ahora nos recorremos la ciudad a base de pedaleo que nos lleva por todos los rincones de esta fantástica urbe.
Así que, pensando en todos los que ya tenemos una bicicleta y en aquellos que se han planteado comprarse una por primera vez, hemos decidido crear este post.
Amantes de las dos ruedas, aquí tenéis las tiendas de bicicletas de Malasaña (color morado). Aunque nos hemos tomado la licencia de añadir un par más cerca de este barrio (en verde).
Bicicletas en Malasaña
Debemos tener en cuenta que, aunque sean vendan bicicletas, también ofrecen la opción de taller, por lo que si has notado que tu bici tiene algún problema, también puedes recurrir a estos tres negocios que te recomendamos:
14 Bikes, localizada casi al final de Malasaña. Este comercio de la calle Alberto es un claro ejemplo de tienda-taller de bicicletas. En ella puedes encontrar todo lo que necesitas, incluyendo el consejo de sus trabajadores. ¿Quiénes mejor que ellos para preguntarles cualquier duda?
Entre sus servicios tienen, además del taller, una tienda online, otra de segunda mano e incluso han creado su propio club con el que realizan rutas de mountain bike y carretera.
Viva Bicicletas, tienda-taller, en plena plaza Dos de Mayo, como la anterior, pone a tu disposición su tienda online donde adquirir todo lo que necesites.
Como novedad edita su propio magazine donde podrás estar al día de todas las novedades e informarte sobre las salidas ciclistas que se organizan desde Madrid.
Action BMS Shop es un espacio más especializado. Así que si eres un amante de la BMX pásate por su local de calle Palma, allí encontrarás de todo: bicicletas completas, cuadros, piezas, ropa y protectores.
Además, como apasionados de las BMX en su web, comparten muchos vídeos e imágenes sobre este deporte.
Si nos salimos de Malasaña, os recomendamos otros dos negocios muy cercanos a este barrio: Slowroom, RIBERBIKE y BioBike.
Cuatro beneficios de montar en bicicleta
Sin embargo, si todavía no eres del club del pedal, te vamos a intentar convencer hablándote de los múltiples beneficios que para tu salud tiene montar en bici:
1. Al realizar actividad cardiovascular, puedes llegar a quemar más de 500 calorías. También ayudarás a tu cuerpo a bajar de peso y a reducir el colesterol.
2. Es un buen ejercicio para tonificar tus piernas, sobre todo, los cuádriceps e isquiotibiales. A la vez que fortalece las rodillas, ya que en este deporte no sufren tanto como en otros.
3. Mejorará la posición de tu espalda, pues la bicicleta, en cierta medida, evitará tu mala postura.
4. Al practicar deporte mejora tu estado de ánimo, provocando que desaparezca tu estrés y que como resultado final tu sistema inmunológico se refuerce.
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