El plan alimenticio de Louise Parker

Kate Middleton sigue las indicaciones de la prestigiosa coach nutricional Louise Parker, autora del libro Lean For Life. En la dieta que propone, seguida por muchas celebrities, incluye un plan de alimento en el que se apuesta profundamente por los alimentos con alto contenido en proteína como la carne, el pescado o el tofu. También apuesta por productos que tengan un bajo índice glucémico, con ello se consigue se proporcionen mayor efecto saciante y se eviten los deseos de comer entre horas.